Inhalte | Aufbautraining in allen Leichtathletikdisziplinen. |
Übergangsgruppe zwischen Jugend- und Nachwuchstraining. | |
Jahrgänge | Mädchen und Knaben der Jahrgänge 2009 & 2010 |
Nur Athlet:innen, die Leichtathletik- oder Laufwettkämpfe bestreiten. | |
Trainingsort | Aussenanlage und Turnhalle Känelmatt 1 und 2, Wilmatt - 4106 Therwil |
Trainingszeiten | Montag 18.45 - 20.15 (Känelmatt/Umgebung - keine Garderoben vorhanden) |
Start Montagstraining: 30.10.2023 | |
Dienstag 18.00 - 19.30 Uhr (Känelmatt 1 Indoor und Outdoor) | |
Freitag - Einteilung nach Disziplinengruppen (Indoor und Outdoor) |
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Sprint 18.00-19.30 Uhr - bis Fasnachtsferien (Wilmatt Turnhalle) | |
Mittelstrecken 18.00-19.30 Uhr - bis Fasnachtsferien (Wilmatt Turnhalle) | |
Wurf (Speer) 19.30-21.00 Uhr (Känelmatt 2) | |
Mehrkampf 19.30-21.00 Uhr (Känelmatt 2) | |
Weitsprung 20.00-21.30 Uhr (Känelmatt 1 gerade KW) | |
Hochsprung 19.30-21.00 Uhr (Känelmatt 1 ungerade KW) | |
Kontakt | Catharina Schmid-Strähl |
catharina.schmid-straehl@lctherwil.ch oder 078 848 99 22 | |
Trainerteam | Vivienne Haverland, Lena Dändliker, Jonas Wilhelm, Nadine Schmid, |
Alexandre Waibel, Anna Thüring-Strähl, Lea Hefel, Lukas Rychen, | |
Philipp Schmid, Catharina Schmid-Strähl |
Bitte meldet Euch ab, wenn ihr nicht ins Training kommt (per SMS oder Mail an Catharina Schmid-Strähl). Nur so können die Trainer der Trainingsgruppe informiert werden, wer ins Training kommt!
Besammlung ist auf der Aussenanlage. Bitte erscheint pünktlich zum Training, da sonst Verzögerungen entstehen!
Das Training findet bei jeder Witterung im Freien statt. Bitte dem Wetter angepasste Bekleidung (Zwiebelprinzip, Regenschutz) anziehen und allenfalls auch Ersatzkleider mitnehmen. Material bitte in die blauen Boxen legen. Wer ins Gebäude zum Umziehen oder aufs WC geht muss, die Schuhe ausziehen!
Es muss mindestens zwei Mal pro Woche trainiert werden. Eine vollständige Disziplinenabdeckung (Mehrkampf) ist nur mit den Trainings von Monatag, Dienstag und Freitag gewährleistet. Regelmässige Trainingsbesuche werden vorausgesetzt.
Folgende Umfrage bitte bis zum Mittwoch, 01.11. 2023 ausfüllen, vielen Dank!